En septembre, c'est aussi la rentrée pour la section Ener'gym de BSL !!!
Nous vous donnons rendez-vous dès lundi 10 SEPTEMBRE 2018 pour le 1er cours de gym. Comme les années précédentes, nous proposons 3 séances hebdomadaires : le lundi de 18h30 à 19h30, le jeudi de 9h à 10h et le vendredi de 19h à 20h. Nous retrouverons nos deux animatrices : Charlotte le lundi et le jeudi, et Marie-Odile le vendredi.
2 animatrices, 3 cours différents ! Vous pouvez choisir de venir à un, ou bien à deux ou bien alors aux trois ! Madame, Mademoiselle, Monsieur, vous n'êtes jamais venu(e) ? Alors venez essayer une fois ! Nous vous accueillerons avec plaisir.
contacter Marie-Odile au 06 81 91 83 65 ou Marie-Noëlle au 05 61 02 64 02
- cours pour adultes (à partir de 16 ans)
- au foyer de Saint-Pierre-de-Rivière
- le lundi de 18 h 30 à 19 h 30
- le jeudi de 9 h à 10 h
- le vendredi de 19 à 20 h
Nouveau !
Depuis la rentrée 2016 un cours de Pilates est dispensé le jeudi de 9h à 10h par Charlotte
Quand BSL fait de la gym, ça fait des biscotos et du bien au dos.
Imaginez les sons produits lors des séances, les aïe et les ouille des participants, les bruits de respirations appliquées, la musique qui rythme les temps d’efforts comptés par les animatrices « 1,2,3…10, Vous pouvez tourner sur le côté ! ». [ rires]
C’est tellement sympa de travailler les abdos-fessiers très sérieusement et toujours dans la bonne humeur pour garder la forme plus longtemps.
